ハッピー習慣
1月から始まる、3ヶ月期間限定
毎朝20分、
4月から軽やかに
ハッピー習慣とは
いつもありがとうございます。コツコツ継続大好きなハッピーこうちゃんです。
決まった曜日や時間に続けていくと、仲間との安心感が生まれ、起きれなかった人が少しずつ起きれるようになり、参加回数も増えていきました。「楽しい」と「継続」が重なると、習慣は日常の当たり前になります。
今回はさらにパワーアップして、2027年元旦から3月末まで、毎日やります。あなたと一緒に新しい習慣を身につけられたら嬉しいです。
ハッピーこうちゃん
毎日YouTube配信 780日以上- 毎週月曜朝7時の公式LINE配信
- 日課の散歩と、誕生日の方へのご連絡
- 毎週朝のオンライン活動を約2年
こんな方にぴったりです
- 新しいことを始めたいけど、続かない
- 朝の時間を整えたい
- ハッピーな仲間がほしい
- 一人だと三日坊主になりがち
参加すると、毎朝の習慣ができて、仲間がいる安心感で続けられます。気持ちをシェアして心が軽くなり、4月を気持ちよくスタートできます。
日程・参加費
- 日程
- 2027年1月1日〜3月末
- 時間
- 毎朝6:10〜6:30（20分間）
- お休み
- 2月18日〜25日（スリランカのため）
- 方法
- Zoom
見るだけでもOKです。ただ、こうちゃんから突然の無茶ぶりハッピーが飛んでいくかもしれません。ぜひ温かく、ハッピーな笑顔で受け入れてくださいね。 - 内容
- ハッピーこうちゃんが毎日感じたことをシェアします（ハッピーシェア）。
参加されている方の中から、ハッピーなこと・アンハッピーなことを話したい方にシェアしてもらいます。
コツコツ毎日続けていくうちに、いつの間にかアンハッピーなこともハッピーに、ハッピーなことはもっとハッピーに。一人ではなく、みんなで分かち合える流れを作って、ハッピーを増やしていきます。 - 参加費
- 3ヶ月 9,900円（税込）
ハッピーギャラリー
参加者の声
ハッピーこうちゃんのもとに集う人たちは、みんな優しくて、ユニークで、本当に素敵な人ばかり！
ゆるやかで、おおらかで、自由な雰囲気の中、朝の20分間、一人ひとりの想いや日々の出来事をシェアし合う時間。
そのたびに、自分ひとりでは見えなかった景色や、新しい視点がどんどん広がっていって、心が豊かに、あったか〜く満たされていく。そんな幸せな気持ちで、一日をスタートすることができました。
今でも心に残っている、感動のシーンがいくつもあります。そして、かけがえのない大好きな友達もたくさん増えました！
「HAPPY習慣」は、まちがいなく私の今生の宝物です。
― Sさん
ハッピー習慣は、私にとって初めて参加したオンラインの朝活でした。
正直、最初は何をするのかもよくわからないまま参加しました。
朝、ハッピーなことも、そうでないことも、何でもいいから話す。
それを聞いたときは、「それって、何の意味があるんだろう？」なんて思っていたのですが（笑）、ご縁があって参加することになりました。
初めて参加したとき、朝の早い時間にもかかわらず、画面の中には笑顔がいっぱい。
その笑顔を見て、一瞬で安心したことを今でも覚えています。
そこで話すのは、日常の何気ない出来事。
特別な話をするわけではなく、ただ自分のことを話したり、誰かの話を聞いたり。
そんな時間を重ねるうちに、少しずつ心の距離が近くなっていきました。
そして、ハッピー習慣で出会った仲間と久しぶりに再会すると、今でも同じ学校を卒業した同級生のような、懐かしくて温かい感覚になるんです。
ハッピー習慣が終わって何年も経ちますが、今でもつながりが続いていることを、とても嬉しく思っています。
何より、あんなに人と話すことが苦手だった私が、今では知らない人と話すことに抵抗感がなくなりました。
何気ない日常を話すだけ。
それだけのことが、思いがけない出会いや、心が温かくなるつながりにつながることもあるんですね。
私にとってハッピー習慣は、人との出会いの楽しさを教えてくれた、大切な場所です。
― Tさん
よくあるご質問
Q. ハッピー習慣は、毎日参加しないといけないですか？
Aそんなことありません。毎日6時10分から6時30分の20分間、ハッピーこうちゃんがZoomで配信していますので、ご自身のタイミングで入ってください。途中参加、途中退出も全然大丈夫です。
Aこうちゃんは毎日続けていきます。毎日できなくても、ご自身の中でペースを決めて続けてみてください。可能なら毎日続けてみて、ぜひ一緒に毎日の習慣になったら嬉しいです。
Q. 後からZoomの録画で見ることはできますか？
A今回は録画での配信は行わず、生配信のみになります。6時10分から6時30分の間、一緒に起きることを目指して、日々の習慣を積み重ねていきましょう。
Q. 顔出しやカメラは必要ですか？
Aできれば顔出しをしていただけると嬉しいですが、どうしても出れないときは、顔出しなしでも大丈夫です。
Q. スマホからでも参加できますか？
Aもちろんできます。
Q. Zoomのリンクはどこで届きますか？
Aお申込み後、改めてZoomのIDをお送りさせていただきます。
Q. 途中で参加をやめたくなったら？
A参加は途中でやめることもできますが、ご返金はいたしません。
お申込み
一緒にコツコツ積み重ねて、ハッピーを増やしていきましょう。
- お申込みページに必要事項を入力します。
- 参加費3ヶ月分 9,900円（税込）を、一括でお支払いください。お支払い方法は、銀行振込かクレジットカード決済をお選びいただけます。
- ご入金の確認後、参加者専用のLINEグループにご案内します。
- お支払い
- 3ヶ月分一括 9,900円（税込）
お申込みページで、銀行振込かクレジットカード決済をお選びいただけます。 - 入力いただく内容
- お名前／ふりがな／郵便番号・ご住所／携帯電話番号／LINEのID（またはメールアドレス）／お誕生日（任意）
締切が決まりましたら、こちらでお知らせします。
ハッピーこうちゃん（川島 孝一）
NPO HAPPY NEW EARTH 代表理事／たねをまくひと株式会社 代表取締役
スペイン巡礼企画、NPO活動（スリランカ里親支援・食材支援・ゴミ拾いなど）、発酵ロースイーツ作りなど多岐にわたる活動をしていますが、伝えたいのは「ただただ笑顔を増やしたいこと」です。子供心と自分の感覚を大切に、日々ハッピーと言って笑える毎日を過ごしています。笑える日もハッピー、笑えない日もハッピー。どっちもハッピーと言い合える日々を積み重ねています。
プロフィールをもっと見る